Формула була розроблена для тих, хто розраховує цієї весни впритул зайнятися особистим життям, піднявши свої відносини на новий рівень, або повністю переглянути їх
Нервові зриви, депресії, неврози призводять до ослаблення всього організму, що спричиняє за собою цілий ряд хвороб. Лікарі вивели п'ять основних продуктів для зміцнення нервів
Мудреці кажуть, що думки визначають долю. Звичайно, це тонкий процес, але ж щоб перенести гору, починають з одного каменя і тоді з часом гора виявиться там, де вам потрібно. Деякі наші думки завдають нам лише шкоду. Непогано було б відмовитися від них
Нирки стежать за нормальним складом крові, виводять перероблені продукти, солі і токсини. Саме тому цей орган вимагає особливої уваги і турботи
Як дізнатися, що ваш організм зашлакований? Чому саме навесні необхідно особливо боротися зі шлаками? Які необхідні умови для ефективного розшлаквання?
Жінки, чий період вагітності припадає на літні місяці, отримують більше вітаміну D від сонця, що позитивно впливає на розвиток імунної системи
Напередодні Дня святого Валентина вчені провели опитування з метою з'ясування, які подарунки бажають отримати 14-го лютого представники обох статей. Виявилося, що більшість опитаних замість дорогих подврунків вибирають турботливі жести
Суперечки про те, чи варто їсти ввечері, ведуться давно. Очевидно, що якщо ви відчайдушно боретеся із зайвою вагою, вам варто вечеряти якомога раніше і споживати менш калорійну їжу
Секс може не тільки поліпшити емоційний стан, але також здатний робити благотворний вплив на фізичне здоров'я, - показує серія недавніх досліджень
Надмірна вага, це, на жаль, не тільки естетична проблема, яка може серйозно отруїти життя людині. Зайві кілограми дуже часто відбиваються на загальному здоров'ї людини і можуть не тільки викликати серйозні захворювання, але навіть призвести до смерті
Ні для кого не секрет, що загартовуватися взимку корисно. Холодна вода вивільняє глибинні сили організму, температура тіла після зіткнення з нею досягає 40 градусів, при цьому гинуть віруси, мікроби і хворі клітини
Часта відсутність сонця, як і різка зміна погоди, впливає на настрій і вганяє в сонливість. У цей період організмом виробляється менше серотоніну, "гормону радості", а рівень мелатоніну, який відповідає за сонливість, навпаки, зростає через раннє настання темряви
Перші рецепти близького до глінтвейну напою були відомі в Древньому Римі. Тоді вино змішували з прянощами, але не нагрівали. Справжнє гаряче вино з'явилося в часи середньовіччя в країнах Північної та Центральної Європи
У раціон кожної людини повинні входити продукти, які стимулюють мозок і підвищують розумову активність
У холодну пору року багатьом хочеться побалувати себе чимось смачненьким і в той же час корисним для здоров'я. У цьому випадку прекрасно підійде такий чудовий плід як хурма. Адже солодка, стигла хурма не тільки дуже смачна, але і володіє масою корисних для організму речовин, вітамінів і мікроелементів
Осінь - саме час для душевних чаювань в колі сім'ї та друзів. А коли хочеться продовжити літо, кращий спосіб розбудити його аромат і смак - заваривши з чаєм сушені або свіжі трави, які не тільки подарують напою чудовий смак, але і зроблять його максимально корисним
Багато жінок відчувають болі в нижній частині живота до або під час менструацій (цей стан називають - дісменорея). Гінекологи всього світу до цих пір сперечаються - вважати їх нормою чи ні? Але для жінок набагато важливіше інше питання - як позбавлятися від болі в животі під час місячних.
Якщо ви цілими днями сидите за комп'ютером, то рано чи пізно проблеми зі спиною вам гарантовані. Їх цілком можна уникнути - достатньо лише дотримуватися кількох простих правил
Американські психологи стверджують, що щастя в шлюбі обумовлено в першу чергу характером і мудрістю жінки
Нове дослідження, яке провели в бразильській лікарні, допоможе лікарям зрозуміти, як перемогти хропіння. Вчені вважають, що для боротьби з хропінням, пацієнтам слід обмежити кількість споживаної солі