Корисні продукти для нирок, які це продукти?

Нирки стежать за нормальним складом крові, виводять перероблені продукти, солі і токсини. Саме тому цей орган вимагає особливої уваги і турботи.

Яблука і сливи
Ці фрукти очищають нирки, працюючи в якості фільтрів. Регулярне споживання яблук і слив допоможе назавжди забути про проблеми з нирками.

Петрушка і інша зелень
Зелень - просто незамінний продукт для нирок, оскільки допомагає виводити пісок, розчиняє камені і заспокоює ниркову кольку.

Кавун
Згадуючи корисні продукти для нирок, неможливо не згадати про кавун. Ця ягода є справжнім детоксом для нирок, промиваючи і очищаючи найтонші канали в цих органах.

Шипшина
На додаток до всіх заслуг по підвищенню імунітету, зміцненню судин, шипшина так само нормалізує роботу нирок, допомагаючи налагодити їх роботу і позбутися від токсинів.

Хліб грубого помелу
Хліб - влучна відповідь на питання, як очистити нирки. Цей продукт покращує роботу кишечника, прискорює метаболізм і тим самим допомагає очистити нирки.

Якщо ви хочете мати завжди здорові нирки, включіть в свій раціон ці корисні продукти для нирок. Завдяки цим нехитрим порадам ви зможете очистити нирки, не вдаючись до медикаментозних препаратів.