|
3 Листопада 2017
Ua
Прийнято вважати, що для поліпшення імунітету нам потрібно приймати більше вітаміну С і регулярно займаться спортом. Це не зовсім так
Група американських вчених з'ясувала, чим харчуються представники болівійського племені Tsimane - люди, які, на думку фахівців, мають саме здорове серце
Негативний вплив на психіку людини надавали солодощі та м'ясні продукти. Овочі, фрукти, хліб, зерна, горіхи і боби, навпаки, надавали благотворний вплив на стан учасників
Обмін речовин сповільнюється з віком, це природний процес зміни метаболізму, тому, щоб тримати себе у формі, потрібно самому змінюватися
У медицині цей феномен називається цицеро. Люди зі збоченим апетитом, що вибирають в якості закуски самі, здавалося б, неїстівні речі: бруд, мило, каміння і навіть, можете собі уявити, скло, зустрічаються по всьому світу
Залежно від сезону необхідно міняти свій раціон харчування. Весняне харчування має компенсувати гіповітаміноз (нестача вітамінів в організмі), що накопичився за зиму
25-річна Джейд Сильвестр, мати п'ятьох дітей розповіла, що стала їсти папір на другому місяці вагітності. "Я не можу пояснити, чому це відбулося. Мені подобається відчувати його текстуру навіть більше, ніж смак. Подобається відчуття цієї сухості в роті", - зізналася жінка
Сьогодні багато людей мають проблеми з печінкою, але можуть навіть не підозрювати цього. Наприклад, сигналами того, що печінка волає про допомогу, можуть бути -здуття живота, проблеми з переварюванням жирної їжі, кислотний рефлюкс (печії), пігментні плями на шкірі, акне, а також підвищене потовиділення
Шведські вчені поставили крапку в дискусії про те, корисно чи ні помірне споживання алкоголю для захисту від серцево-судинних захворювань. Помірне споживання вина принесе користь лише 15% популяції, що володіють певним генотипом
Красуня осінь багата на різноманітність кольорів і відтінків. Але світловий день скорочується, температура знижується, а це впливає на наш настрій і самопочуття. Що ж робити, щоб радіти життю за любої погоди? Просто додайте яскраві кольори в свій раціон харчування - створіть свою веселку здоров'я!
Від голоду або неповноцінного харчування в світі страждають майже 3 млрд осіб, повідомляє ФАО (продовольча і сільськогосподарська організація ООН) напередодні другої міжнародної конференції по харчуванню, організованій з Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ)
Багато повних жінок заради схуднення п'ють різні таблетки, голодують тривалий час, багато годин проводять у спортивному залі. Але такі заходи не завжди приносять позитивні результати
Вчені весь час підкидають нам різні дослідження - то брокколі радять їсти, то мідій. То пити каву, то не пити. То любити чай, то зовсім від нього відмовитися. Але є найпростіші продукти, які потрібні нам щодня, тому що в них міститься маса необхідних речовин для здоров'я і краси
Вважається, що діти не в змозі встояти перед солодощами і фастфудом. Але, насправді, дитячий мозок можна натренувати так, щоб тяга не була настільки сильною
Вчені провели глобальне дослідження і встановили, яка дієта найефективніша для схуднення. Харчування з низьким вмістом вуглеводів діє на жирові відкладення краще, ніж дієти з малою кількістю жирів
У більшості випадків їжу людина запиває через звичку. Це багато хто знає, особливо ті, хто харчувався в місцях громадського харчування (потрібно взяти перше, друге і "компот")
Коли на вулиці дуже вже спекотні дні, ми мало їмо і перебіжками пересуваємося між прохолодними місцями. Настав час для раціону з салатів, окрошки, морозива і свіжих фруктів і овочів. При цьому важливо пам'ятати про продукти, які в комплексі з плодовими і зеленню дадуть організму всі необхідні речовини
Шкідливе харчування згубно відбивається на здоров'ї дорослих і дітей. При шкідливому харчуванні погіршується розумовий і фізичний розвиток, знижується здатність опору впливу негативних факторів середовища. Дієтологи впевнені, що саме харчування визначає якість і тривалість життя людини
Вже багато років учені всього світу вивчають властивості шоколаду. Дослідження фахівців з Пенсильванського Центру здоров'я і харчування Херші довели, що шоколад сприяє уповільненню процесу старіння
Вченими-фахівцями, які працюють в стінах пекінського інституту, недавно було закінчено дослідження з встановленням факту, що хробаки цілком можуть бути основоположною складовою частиною раціону китайських астронавтів
