корисні продукти


Що відбувається з організмом після вживання волоських (грецьких) горіхів?

Вживання декількох волоських горіхів в день забезпечує захист від серцевих захворювань, а регулярний прийом забезпечить постійний захист

Вчені назвали найкорисніший для жінок продукт

Незважаючи на те, що цей продукт може здатися багатьом досить екзотичним, деякі його властивості дозволяють зробити цей фрукт незамінним для підтримки здоров'я і краси представниць прекрасної половини людства

Чим корисний буряк?

Крім того що буряк - смачна і дуже поживна, здорова їжа, цей овоч має неабиякі цілющі властивості

Вино з часником - засіб для лікування та профілактики

Про чудотворні властивості часнику написано і сказано вже дуже багато. В даному випадку ми ознайомимо вас з надзвичайно цілющою комбінацією часнику з червоним вином

Часник допоможе в лікуванні понад 150-ти недуг

Часник є типовим компонентом багатьох національних кухонь світу і він вважається одним з найбільш корисних продуктів, які ми тільки можемо споживати

Виноград, користь, позитивні властивості винограду

Виноград - чудовий, дуже смачний продукт, який дарує нам осінь. Крім відмінних смакових якостей, виноград також дуже корисний для здоров'я

Користь і шкідливість помідорів

Тільки червоні помідори містять найцінніший лікопін, який приносить величезну користь організму. Лікопін здатний протистояти радіації, ультрафіолетовому опроміненню, вільним радикалам, сприяє профілактиці серцево-судинних і онкологічних захворювань, а також знижує темп старіння людини

Хто з'їдає в день хоча б два яблука, тому не потрібні лікарі

У народі кажуть: хто з'їдає в день хоча б два яблука, тому не потрібні лікарі. А якщо два яблука з'їсти на ніч, то вони знизять і відрегулюють вміст цукру в крові і кількість холестерину в печінці

Їжа, що допомагає прискорити обмін речовин і скинути вагу

Обмін речовин сповільнюється з віком, це природний процес зміни метаболізму, тому, щоб тримати себе у формі, потрібно самому змінюватися

Продукти, які стимулюють гарну засмагу

Перші весняні сонячні промені вже пестять нашу шкіру. І звичайно ж хочеться, щоб відразу на шкірі з'являвся приємний шоколадний відтінок засмаги

Чорниця, корисні властивості чорниці

Чорниця володіє дивовижними цілющими властивостями. Її здавна рекомендують від різних недуг - подагри, інфекцій сечових шляхів, запалень, вона корисна для очей

Вживання в їжу темного винограду допомагає боротися із зайвими жировими клітинами

Фахівці стверджують, що вживання в їжу темного винограду (у вигляді свіжих ягід, соку або навіть червоного вина) сприяє уповільненню росту жирових клітин і перешкоджає розвитку нових

Як отримати прилив енергії?

Бувають моменти, коли ми відчуваємо безсилля, дефіцит енергії, а нам терміново потрібно щось зробити. Звичайно, можна випити енергетичний напій, але це не так природно і корисно, як наступні кілька способів...

Які продукти корисні для печінки?

Сьогодні багато людей мають проблеми з печінкою, але можуть навіть не підозрювати цього. Наприклад, сигналами того, що печінка волає про допомогу, можуть бути -здуття живота, проблеми з переварюванням жирної їжі, кислотний рефлюкс (печії), пігментні плями на шкірі, акне, а також підвищене потовиділення

Вчені побачили нову користь грецьких горіхів

Раціон, багатий горіхами або їх маслом, гальмує ріст пухлин і розвиток окологічних захворювань

Які продукти спалюють жир?

Багато повних жінок заради схуднення п'ють різні таблетки, голодують тривалий час, багато годин проводять у спортивному залі. Але такі заходи не завжди приносять позитивні результати

Догори