Ru
2908
Мы, женщины, сидим на диетах и ходим в спортзал ради красивой фигуры, тратим не малые суммы денег на различные крема и лосьоны для лица и рук, балуем себя молочком для тела, но совершенно забываем о наших ступнях, обходясь стандартными процедурами: пройтись пемзой, смазать кремом. А ведь женские ступни просто как магнит для мужчин. Есть такое выражение: «Подруги смотрят на твое лицо, а мужчина — на твои ноги». И чтобы мужчина при виде ваших босых ножек терял голову, придется хорошо потрудиться.
Ваши ножки не могут быть соблазнительными, если у вас шершавые пяточки. Чтобы избавиться от этой неприятности есть один старый, но действенный способ. Вам потребуется:
--- Уксусная эссенция;
--- Пузырек глицерина.
Флакон с глицерином изначально неполный. Долейте в него уксусную эссенцию до горлышка и средство готово. Предварительно поскребите стопы пемзой и высушите полотенцем. Встряхните пузырек, смочите смесью ватный тампон и протрите им пяточки. Наденьте целлофановые пакеты и шерстяные носочки. Обычно процедуру делают на ночь. Можно и днем, тогда раствор держат на ногах не менее 40 минут.
Дабы на стопах не образовывались наросты из огрубевшей кожи, два раза в неделю проводите чистку стоп. Распарьте ступни в горячей воде, почистите пемзой или специальной теркой, высушите и помассируйте стопы с питательным кремом. Вместо крема можно нанести растительное масло, смешанное с лимонным или апельсиновым соком. (10: 1).
Вечером для снятия напряжения делайте травяные ванночки: 2 ст. л. трав залейте литром кипятка. Дайте травам настояться от 15 до 30 минут.
--- Для дезинфекции используют ромашку и календулу.
--- При отеках липовый цвет.
--- Кору дуба при повышенной потливости.
--- Для поддержания тонуса кожи морскую соль.
Полученный настой выливают в тазик и сверху доливают горячую воду. Ванночки принимают 15 минут. При отеках, воспалительных процессах и варикозе принимают исключительно охлажденные ванны.
Раз в неделю ванночки совмещают с нанесением маски для ног. Маску можно приобрести в магазине или же сделать из натуральных средств.
--- Разогретое оливковое масло нанести на стопы, надеть полиэтиленовые пакеты и шерстяные носочки. Смыть через 2 часа теплой водой без мыла.
--- Сок половинки лимона, 2 ст. л. меда, 1 ст. л. овсянки смешать и массирующими движениями втереть в стопы. Сверху надеть пакеты и носочки. Держать маску на ногах не менее часа.
--- Развести голубую глину до густой консистенции, нанести на ступни, смыть сразу же после высыхания и нанести крем. Ванночки и маски проделывают курсом на протяжении двух месяцев.
И напоследок, если вас беспокоят мозоли, разведите пищевую соду (2 ст. л.) в литре горячей воды. Принимайте содовую ванну 30 минут. Образовались трещины? Не беда. Любые трещины заживляет барсучий жир. В его состав входят витамины А и Е, которые улучшают состояние кожи. А вот образовавшийся волдырь протирайте дезинфицирующим раствором, к примеру, бетадин, или примите ванночку со слабым раствором марганца. 5-7 минут будет достаточно.
