Як вести себе на роботі коли начальник агресивний і ображає Вас?

За словами вчених з Університету Огайо, не потрібно просто сидіти, склавши руки і вислуховувати образи. Відповідна реакція на агресію допоможе уникнути психологічних проблем.

У своєму першому дослідженні фахівці попросили учасників оцінити, наскільки часто керівники, наприклад, висміювали їх або говорили, що їх думки і почуття не мають значення.

Дослідники з'ясували: співробітники, що не відповідали тим же самим босові, який вів себе агресивно, частіше страждали від психологічного дистресу. Вони отримували менше задоволення від роботи і не були віддані роботодавцю. Працівники, які відповіли на агресію боса, не відчували подібних проблем. У другому дослідженні фахівці провели онлайн-опитування, в якому взяли участь 371 чоловік. Результати показали, що співробітники, які реагували на агресію босів, рідше відчували себе жертвами. Вони були задоволені своєю роботою і рідко страждали від стресу.

Боротьба з босом може здатися ризикованим ходом для кар'єри. Проте співробітники, які брали участь в опитуванні, не вважали, що їхні дії пошкодили кар'єрі. Вони відповідали на агресію боса, ігноруючи його, роблячи вигляд, ніби не знають, про що говорить начальник, або працювали, абияк.