Втрата зайвої ваги покращує пам'ять і роботу мозку

Дослідники з Університету Умео в Швеції з'ясували, що втрата зайвої ваги не тільки покращує здоров'я, а й благотворно впливає на роботу пам'яті.

Шведські вчені виявили, що гладкі люди мають порушення епізодичної пам'яті - пам'яті про події, які відбуваються протягом усього життя. У літніх жінок з надмірною вагою, які втрачають вагу за допомогою дієти, змінюються області мозку, відповідальні за пам'ять. Це покращує епізодичну пам'ять, доводячи, що порушення пам'яті, пов'язані з ожирінням, виліковні.

Учені вивчили 20 літніх жінок з надмірною вагою. Протягом 6 місяців вони дотримувалися здорової дієти. До і після дієти дослідники виміряли індекс маси тіла і протестували епізодичну пам'ять, попросивши жінок запам'ятовувати пари невідомих осіб та імен, представлених на екрані.