Дехто навмисно чекає настання Великого посту, щоб нарешті взятися за свою зовнішність і фігуру. Ми описали як мінімум 5 причин чому потрібно дотримуватися Великого посту. 1. Схуднути в піст легше - це істина, яку неможливо пояснити. У піст організм очищається від токсинів, зайвої води і відбувається зменшення ваги. Піст додасть душевних сил і зробить Вас внутрішньо сильнішими і багатшими духовно.
2. Великий піст благотворно впливає на красу шкіри. Проблеми пов'язані з шкірою - це наслідок діяльності накопичених токсинів у кишечнику. Якщо кишечник функціонує неправильно, токсичні речовини не виводяться, а потрапляють в кров і лімфу, отруюючи організм. Якщо легені та нирки - працюють неправильно, всі токсини починають виділятися з організму через шкіру. У результаті чого вона виглядає тьмяною, в'ялою, з'являються зморшки, вугри та прищі. Великий піст особливо благотворно впливає на стан жирної або сухої шкіри, допомагає при екземі, вугрової висипки та інших косметичних проблемах. Великий піст - це не тільки можливість очиститися душею, але і додаткова можливість
очистити організм і поліпшити стан шкіри.
3. Під час Великого посту поліпшується сон. Давно відомо що, регулярний восьмигодинний сон може зробити людину більш здоровою і привабливою. Чим довше ми спимо, тим краще виглядаємо!
4. Під час Великого посту легше перейти на здорове харчування. Харчування наше в більшості випадків досить одноманітне - Ми споживаємо звичний набір продуктів і страв, перевантажуємо не тільки шлунково-кишковий тракт, але й серце, судини, весь організм. Їжа не встигає повноцінно перероблятися, обмін речовин сповільнюється, і поступово відбувається як би отруєння всього організму. Пісна їжа проводить очищення організму, акуратно виводячи шкідливі речовини і шлаки, усуває процеси гниття і бродіння в кишечнику, заселяє його корисними бактеріями.
5. В піст змінюється психологічний настрій.Навіть просто переконуючи себе, що після обмежень станеш красивішим, стрункішим і здоровішим, Ви дійсно приносите собі відчутну користь.
2365
