|
30 Ноября 2016
Ru
Чеснок является типичным компонентом многих национальных кухонь мира и он считается одним из самых полезных продуктов, которые мы только можем потреблять
Если бы не иммунитет, микроорганизмы при первой же возможности устроили бы в организме хаос. Иммунная система постоянно держит оборону. И мы можем помочь ей.
Мечта каждой женщины – красивые бедра и упругие ягодицы. Но именно эти места считаются проблемными у некоторых женщин
Специалисты установили, что у пожилых людей, которые были в хорошей форме, мозг в процессе решения задач работал лучше, чем у менее выносливых участников исследования. В частности, при решении задач эти добровольцы пользовались теми же областями мозга, что и в молодости
Польза и вред кофе постоянно оспариваются. Любителей кофе, пожалуй, все же больше, чем его ненавистников, но в обоих лагерях постоянно случается пополнение
Каждый набранный женщиной килограмм во время беременности увеличивает вес новорожденного на 7 граммов. К тому же в будущем ребенок может столкнуться с проблемой ожирения, онкозаболеваний и астмой
Виноград - замечательный, очень вкусный продукт, который дарит нам осень. Кроме отменных вкусовых качеств, виноград также очень полезен для здоровья
Пилатес - это разновидность фитнеса, названая в честь создателя – Йозефа Пилатеса. Эта система упражнений подходит абсолютно всем, вне зависимости от возраста и веса, отлично тонизирует организм, укрепляет мышцы и помогает сбросить вес
Проблема трещин на стопах не так безобидна, как может показаться на первый взгляд. Дело в том, что глубокие трещины могут кровоточить и доставлять большие неудобства
Группа учёных из Калифорнийского университета выяснила, что привычка поздно ложиться спасть может привести к набору лишнего веса. При этом роль играет каждый час "задержки"
Человеком гипоксия воспринимается как состояние обычного, на первый взгляд, безобидного состояния опьянения. Часть головного мозга, в действительности, просто искусственно отключается от восприятия информации извне
Кофеин усиливает сжигание жирных кислот в клетках печени, но при этом на 50% повышает риск смерти от сердечно-сосудистых болезней
Испанские учёные недавно пришли к выводу, что частое употребление мяса и шоколада способствуют развитию депрессии
Только красные помидоры содержат ценнейший ликопин, который приносит огромную пользу организму. Ликопин способен противостоять радиации, ультрафиолетовому облучению, свободным радикалам, способствует профилактике сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также снижает темп старения человека
Разрушить семью - много ума не надо. Гораздо сложнее разобраться в проблеме, уступить, пойти на компромисс. По статистике, 9 из 10 распадающихся браков можно спасти при правильном подходе и помощи специалиста
В народе говорят: кто съедает в день хотя бы два яблока, тому не нужны врачи. А если два яблока съесть на ночь, то они снизят и отрегулируют содержание сахара в крови и количество холестерина в печени
Многие диетологи связывают увеличение веса тела с постоянным потреблением пищи в течение дня. Не замечая этого процесса, мы жуём до 15 часов в день, делая перерыв лишь на сон!
Негативное воздействие на психику человека оказывали сладости и мясные продукты. Овощи, фрукты, хлеб, зёрна, орехи и бобы, напротив, оказывали благотворное влияние на состояние участников
Практически каждый, кто проводит много времени на работе в одном и том же положении, сидя за компьютером, испытывает дискомфорт в области шеи – неприятное похрустывание, боль, иногда небольшое жжение
Привычка уделять электронным устройствам больше внимания, чем собеседнику, называется фаббинг
