Неприятный запах изо рта, причины появления запаха, как избавиться от неприятного запаха изо рта

 Бывают случаи когда мы не замечаем неприятный запах из нашего рта, также, конечно же, никто из нас не хочет заметить эту неприятность по реакции окружающих - друзья не подходят близко во время разговора, коллеги прикрываются ладонью во время беседы. По ряду причин этикета не каждый может сделать корректное замечание. Пожалуй, только самые близкие люди откровенно могут сообщить об этом недостатке.

Причины появления неприятного запаха изо рта
Никого не удивим, сказав, что на первом месте среди причин появления запаха изо рта, пища с резким запахом. Тем более если это вечные враги молодых парочек - лук и чеснок.

Вторая причина - алкоголь и курение. Эти вредные привычки уменьшают бактерицидное действие слюны, которая способствует активному размножению бактерий во рту.

Третья причина - общее состояние здоровья вашего горла и ротовой полости. Например, больной зуб может стать причиной неприятного запаха. Этот недуг также способствует активному размножению бактерий, которые в процессе жизнедеятельности выделяют сернистые вещества, которые обладают неприятным запахом. Кроме этого, причиной могут быть остатки пищи между зубами, бактериальный налет на зубах. Поговорим о состоянии горла. Хроническая ангина или фарингит может стать причиной появления неприятного запаха изо рта. Казеозные пробки, образующиеся в воспаленных лимфоузлах гортани - это те же сгустки гноя неприятного запаха.

Причиной запаха могут также быть и другие недуги горла, болезни желудочно-кишечного тракта, болезни почек, вообще любая инфекция в организме.

При приеме некоторых лекарств также может появляться запах. Действующие препараты могут уменьшить количество выделяемой организмом слюны и таким образом создать благоприятную среду для размножения бактерий. К таким препаратам можно отнести антидепрессанты, мочегонные средства, успокоительное.

В некоторых случаях запах изо рта - нормальное явление. Например, утром, когда мы только проснулись. Ночью нашим организмом выделяется меньше слюны, а мы уже знаем к чему это приводит.

Как избавиться от запаха изо рта?
Итак, чтобы запах исчез, придется постараться. Прежде всего, нужно найти причину запаха. Если вы курите, придется отказаться от этой привычки. Если запах изо рта не пропал, отправляйтесь к стоматологу. Врач вылечит зубы, даст рекомендации по уходу за деснами. Стоматолог наверняка посоветует вам тщательно чистить зубы дважды в день, используя при этом не только зубную щетку, но и зубную нить - флос. Реклама уверяет нас, что «большинство бактерий находится на щеках и языке», но чистить их щеткой не рекомендуется. В идеале, щеки и язык нужно чистить серебряным шпателем. Но в другом случае некоторые специалисты советуют воспользоваться обычной чайной ложкой. Помните, что слизистая языка и щек очень нежная, ее легко травмировать.

Всегда чистите зубы вечером - так вы удалите остатки пищи, которые, разлагаясь под действием бактерий, дают неприятный запах.

Ополаскиватели нужно использовать после чистки, они освежают полость рта и препятствуют возникновению запаха.

Здоровое питание тоже служит профилактикой неприятного запаха изо рта. Не ешьте еды которая резко пахнет, это особенно касается вредных, некачественных вкусовых приправ и продуктов, которые насквозь напичкани химическими добавками и заменителями натуральных пряностей, а если вы уже таки поели таких продуктов (чипсы, орешки и т.д. ...), постарайтесь поскорее почистить зубы и воспользуйтесь жевательной резинкой. Другое дело когда приходится поесть чеснока или лука, ведь это же одни из важнейших продуктов здорового питания - тут уж, как говорится, или здоровья или романтическое свидание))). Но некоторые знатоки уверяют, что петрушка, почти на сто процентов убивает резкий запах чеснока и лука во рту.

Если все эти средства оказываются неэффективными, нужно пройти комплексное обследование, сдать анализы и выявить источник инфекции в организме. Инфекция может скрываться долгие годы, не проявляя себя, и только неприятный запах изо рта служит сигналом, что в организме что-то не в порядке.

Полоскание для удаления неприятного запаха
Народные средства могут помочь вам в борьбе с запахом изо рта. Однако не забывайте, что полоскания лишь дополнительное средство, вашим основным «оружием» должно быть оздоровление зубов и десен, отказ от курения и алкоголя, общее оздоровление организма.

Народные рецепты для полоскания рта:
1) Столовую ложку сухой полыни, ромашки или земляники заливаем стаканом кипятка, отстаиваем полчаса, процеживаем.

2) Двадцать листьев мяты (или столовую ложку сухой мяты) залить кипятком, настоять, процедить.

3) Берем 1 столовую ложку измельченной коры дуба, заливаем 1-м стаканом кипятка, кипятим на водяной бане полчаса.

Любое из этих полосканий нужно применять 3-4 раза в день в течение 2-3 недель.

Если нужно срочно освежить дыхание, пожуйте несколько веточек петрушки. Ее аромат надолго перебьет неприятный запах изо рта, однако, это лишь временный эффект. Хорошо освежают яблоки, а из напитков - крепкий чай. Полифенол содержащийся в нем является естественным бактерицидным средством.

Как узнать есть ли у вас неприятный запах изо рта?
Чтобы узнать, есть ли у вас неприятный запах изо рта, соедините ладони и несколько раз «дыхните». Потом понюхайте ладошки. Пахнет? Тогда имейте в виду, что окружающие чувствуют этот запах гораздо острее, поскольку человек быстро привыкает к своим собственным запахам и перестает их чувствовать. Еще один способ проверки: возьмите флос или простую шелковую нитку. Проведите нитью между зубами и понюхайте нить.

Конечно, советов, по устранению неприятных запахов изо рта существует немало, и не все они являются полезными для вашего организма хоть и эффективны при преодолении нежелательных запахов. Ведь живой человек ежесекундно борется с окружающими его бактериями и микроорганизмами, в частности в полости рта таких организмов содержится больше всего, а для эффективной бородьбы с "незваными" гостями во рту существует микрофлора, в которой живут множество "бактерий - воинов" которые ежесекундно воюют с вредными бактериями (жизнедеятельность которых, собственно и есть в большинстве случаях причиной неприятного запаха изо рта), поэтому не стоит фанатично бороться с запахом изо рта, используя методы которые губят микрофлору ротовой полости, это поможет сейчас но повредит впоследствии.

Помните, неприятный запах во рту - это неотъемлемое явление у здорового человека, и у принцесс тоже неприятно пахнет изо рта )))... Если вы встретили человека у которого приятно пахнет изо рта, это значит, что он тщательно готовилась к этой встрече, а утренние поцелуи без неприятного душка изо рта бывают только в кино ))))))).