|
20 Марта 2017
Ru
Группа американских ученых выяснила, чем питаются представители боливийского племени Tsimane - люди, которые, по мнению специалистов, обладают самым здоровым сердцем
Если бы не иммунитет, микроорганизмы при первой же возможности устроили бы в организме хаос. Иммунная система постоянно держит оборону. И мы можем помочь ей.
Виноград - замечательный, очень вкусный продукт, который дарит нам осень. Кроме отменных вкусовых качеств, виноград также очень полезен для здоровья
В народе говорят: кто съедает в день хотя бы два яблока, тому не нужны врачи. А если два яблока съесть на ночь, то они снизят и отрегулируют содержание сахара в крови и количество холестерина в печени
Негативное воздействие на психику человека оказывали сладости и мясные продукты. Овощи, фрукты, хлеб, зёрна, орехи и бобы, напротив, оказывали благотворное влияние на состояние участников
Практически каждый, кто проводит много времени на работе в одном и том же положении, сидя за компьютером, испытывает дискомфорт в области шеи – неприятное похрустывание, боль, иногда небольшое жжение
Новое исследование показало, что взрослые, которые регулярно спят более восьми часов в сутки, рискуют раньше умереть
Нарушения сна могут быть опасны для физического и ментального здоровья, если они длятся продолжительное время. Бессонница способствует ожирению, нарушению обмена веществ, развитию заболеваний сердца и сосудов
Причины характерного хруста в суставах до конца не изучены, существует несколько теорий. Одно из объяснений ? в суставной жидкости во время движений суставов высвобождаются пузырьки азота
Пенсионерка из Китая две недели находилась в коме. Проснувшись в больнице, Лю Джуей удивила врачей: теперь она говорит исключительно на английском - языке, который она не изучала уже 30 лет, но ни слова не может произнести родным китайским
Ученые установили, что пешие прогулки благотворно влияют на состояние здоровья человека. Специалисты из Кембриджского университета в течение 12 лет проводили исследование, в котором проанализировали данные о более 300 тысячах европейцев
Сегодня многие люди имеют проблемы с печенью, но могут даже не подозревать этого. Например, сигналами того, что печень взывает о помощи, могут быть - вздутие живота, проблемы с перевариванием жирной пищи, кислотный рефлюкс (изжоги), пигментные пятна на коже, акне, а также повышенное потоотделение
Электромагнитное излучение от мобильных телефонов и линий электропередач не наносит вреда здоровью человека, утверждают ученые из Манчестерского университета
Головные боли, в том числе мигрени чрезвычайно распространены. Поскольку они могут быть следствием различных причин, люди, которые этим страдают ищут пути их преодоления почти ежедневно. К счастью, есть несколько способов лечения в домашних условиях, которые помогают облегчить головные боли
Некоторые люди постоянно или периодически сталкивается с болью в спине. Боли в позвоночнике могут быть связаны с различными серьезными заболеваниями
Чувство усталости знакомо многим, но не многие знают, что если оно сопровождает человека в течении дня, то это повод хорошенько задуматься о состоянии своего здоровья. Еще большую обеспокоенность должна вызвать усталость, которая сопровождает вас днями и неделями
На дворе - щедрая осень с полными садами и грядками, а значит настала пора запастись витаминами перед долгой зимой. Сделать это можно не прибегая к хитростям - всего лишь включив в рацион сезонные фрукты и овощи
Ученые все время подкидывают нам разные исследования - то брокколи советуют есть, то мидий. То пить кофе, то не пить. То любить чай, то совсем от него отказаться. Но есть самые простые продукты, которые нужны нам каждый день, потому что в них содержится масса необходимых веществ для здоровья и красоты
Считается, что дети не в состоянии устоять перед сладостями и фастфудом. Но, на самом деле, детский мозг можно натренировать так, чтобы тяга не была столь сильной
Ученые провели глобальное исследование и установили, какая диета наиболее эффективна для похудения. Питание с низким содержанием углеводов действует на жировые отложения лучше, чем диеты с малым количеством жиров
