Для щастя чоловіки повинні зустрічатися з друзями двічі на тиждень, - наукове дослідження

Нове наукове дослідження забезпечує чоловіків прекрасним приводом, щоб зустрітися зі своїми друзями і провести час у барі в компанії своїх друзів. Провідний психолог стверджує, що здоров'я і благополуччя чоловіків значно поліпшується, якщо вони бачать своїх друзів два рази на тиждень.

Професор Робін Данбар з Оксфордського університету стверджує в своїй доповіді, що для того, щоб випробувати реальну вигоду дружби, представники сильної статі повинні зустрічатися два рази на тиждень з чотирма друзями. При цьому займатися вони можуть чим завгодно - від гри у футбол і баскетбол до обміну жартами в барі за кухлем пива.

У доповіді говориться, що чоловіки, які підтримують соціальні групи, є здоровими, менше хворіють і схильні бути більш щедрими. Незважаючи на висновки, двоє з п'яти чоловіків стверджують, що вони змогли зустрітися з друзями тільки раз на тиждень, а ще третині доводитися дуже постаратися, щоб потрапити на зустріч.

Чоловіки витрачають одну п'яту частину свого дня на соціальну взаємодію з людьми зі своєї мережі, яка в середньому складається з 150-ти знайомих, в основному за допомогою соцмереж, смс та телефонних розмов.

Проте дослідження доводить, що сильній половині людства насправді потрібно збиратися разом, щоб запобігти руйнуванню своєї дружби і що ще більш важливо, відчути переваги, які вона дає.

У середньому чоловіки витрачають трохи менше половини свого соціального часу на спілкування з внутрішнім колом - 4-5 близькими товаришами і дослідження показують, що таке проведення часу є для них джерелом здоров'я і натхнення. За допомогою емпіричних досліджень було доведено, що сміх є набагато менш імовірним, якщо коло спілкування стає більше. У зв'язку з тим, що завдяки сміху виробляються так звані ендорфіновы хвилі, які дають відчуття благополуччя, чоловіки можуть підсвідомо прагнути до створення соціальних кіл з чотирьох - п'яти осіб.

Професор Данбар, який проводив дослідження на замовлення пивного бренду Гіннес, сказав: "Зв'язок може бути сформована на основі широкого спектру діяльності - від командних видів спорту до кухля пива зі своїми друзями в п'ятницю ввечері. Проте, ключем до збереження міцних дружніх відносин є зустрічі, які проходять два рази на тиждень у колі чотирьох найближчих друзів".

Стівен О'келлі з Гіннес сказав: "Коли чоловіки разом займаються спортом і частіше спілкуються зі своїми однолітками, їх дружба міцнішає, а життя - стає успішнішим".