Формула щастя, вчені вивели універсальну формулу щастя

Вчений Тодд Кешдан (Todd Kashdan) вияснив з чого все-таки складається відчуття щастя, до якого люди прагнуть протягом усього життя, якого людям завжди не вистачає і про яке можна довго філософствувати зимовими вечорами біля каміна.

Рівняння щастя з назвою Feel Good Formula вивів професор з Великобританії, розрахувавши шість найбільш важливих складових, відсутність кожної з яких не дозволяє людині відчувати себе щасливим.

Рівняння щастя по Кешдану, хоча це не більше, ніж цікава форма психології під виглядом математики, виглядає наступним чином: (Mx16 + Cx1 + Lx2) + (Tx5 + Nx2 + Bx33)

Ось вони, всі компоненти людського щастя: жити сьогоднішнім днем - M, присутність живого інтересу до світу, до людей - С, улюблена робота - L, піклування про оточуючих - T, цінувати свої відносини - N, приділяти час своєму тілу і любити його - B.

Як правило, єдиного правильного рецепту, що дозволяє почувати себе чудово, не існує, зазначає вчений. Однак, якщо взяти вище перераховані компоненти і внести їх у своє життя в правильній дозі - воно обов'язково стане щасливішим.

При цьому вчений не повідомляє, як можна пробудити до навколишнього світу інтерес, якого немає. Або ж полюбити своє тіло, якщо ти до нього байдужий. У принципі, це лише констатація факту, всі дані параметри є у гармонійних особистостей. Пробудити їх у собі і виховати штучно досить складно. Але, можливо, якщо дуже того захотіти.

Нагадаємо: раніше австралійські психологи з'ясували три основних елемента, які роблять життя людини щасливим.