полезные продукты


Что происходит с организмом после употребления грецких орехов?

Употребление всего нескольких орехов в день обеспечивает защиту от сердечных заболеваний, а регулярный прием обеспечит постоянную защиту

Ученые назвали самый полезный для женщин продукт

Несмотря на то, что этот продукт может показаться многим довольно экзотическим, некоторые его свойства позволяют сделать этот фрукт незаменимым для поддержки здоровья и красоты представительниц прекрасной половины человечества

Чем полезна свекла?

Кроме того что свекла - вкусная и очень питательная, здоровая пища, этот овощ имеет незаурядные целебные свойства

Вино с чесноком - средство для лечения и профилактики

О чудотворных свойствах чеснока написано и сказано уже очень много. В данном случае мы ознакомим вас с чрезвычайно целебной комбинацией чеснока с красным вином

Чеснок поможет в лечении более 150 недугов

Чеснок является типичным компонентом многих национальных кухонь мира и он считается одним из самых полезных продуктов, которые мы только можем потреблять

Виноград, польза, положительные свойства винограда

Виноград - замечательный, очень вкусный продукт, который дарит нам осень. Кроме отменных вкусовых качеств, виноград также очень полезен для здоровья

Польза и вред помидоров

Только красные помидоры содержат ценнейший ликопин, который приносит огромную пользу организму. Ликопин способен противостоять радиации, ультрафиолетовому облучению, свободным радикалам, способствует профилактике сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также снижает темп старения человека

Кто съедает в день хотя бы два яблока, тому не нужны врачи

В народе говорят: кто съедает в день хотя бы два яблока, тому не нужны врачи. А если два яблока съесть на ночь, то они снизят и отрегулируют содержание сахара в крови и количество холестерина в печени

Продукты, которые помогут ускорить обмен веществ и сбросить вес

Обмен веществ замедляется с возрастом, это естественный процесс изменения метаболизма, поэтому, чтобы держать себя в форме, нужно также меняться

Продукты, которые стимулируют красивый загар

Первые весенние солнечные лучи уже ласкают нашу кожу. И конечно же хочется, чтобы сразу на коже появлялся приятный шоколадный оттенок загара

Черника, полезные свойства черники

Черника обладает удивительными целебными свойствами. Её издавна рекомендуют от различных недугов подагры, инфекций мочевых путей, воспалений, она полезна для глаз

Употребление в пищу темного винограда помогает бороться с лишними жировыми клетками

Специалисты утверждают, что употребление в пищу темного винограда (в виде свежих ягод, сока или даже красного вина) способствует замедлению роста жировых клеток и препятствует развитию новых

Как получить прилив энергии?

Бывают моменты, когда мы ощущаем бессилие, дефицит энергии, а нам срочно требуется что-то сделать. Конечно, можно выпить энергетический напиток, но это не так естественно и полезно, как следующие несколько способов...

Какие продукты полезны для печени?

Сегодня многие люди имеют проблемы с печенью, но могут даже не подозревать этого. Например, сигналами того, что печень взывает о помощи, могут быть - вздутие живота, проблемы с перевариванием жирной пищи, кислотный рефлюкс (изжоги), пигментные пятна на коже, акне, а также повышенное потоотделение

Ученые увидели новую пользу грецких орехов

Рацион, богатый орехами или их маслом, тормозит рост опухолей и развитие онкологических заболеваний

Какие продукты сжигают жир?

Многие полные женщины ради похудения пьют различные таблетки, голодают продолжительное время, много часов проводят в спортивном зале. Но такие меры не всегда приносят положительные результаты. Хорошо помогает эффективные натуральные сжигатели жира

Наверх