Как уберечься от переохлаждения и обморожения

 МЧС Украины обратилось к гражданам с призывом принять все необходимые меры, чтобы уберечь себя и своих близких от переохлаждения и обмораживания. Об этом сообщили в пресс-службе министерства.

В связи с резким похолоданием и прогнозами синоптиков о сложных погодных условиях на ближайшие дни, спасатели МЧС рекомендуют сократить пребывание на морозе и без необходимости не выходить на улицу.

Также следует тщательно подбирать одежду: не надевать тесную одежду и обувь, потому что это способствует уменьшению кровообращения и быстрому замерзанию. Перенесение в руках тяжелых предметов – сумок, корзин и др. – способствует сдавливанию сосудов рук, что приводит к их быстрому замерзанию.

Несмотря на распространенное в народе мнение, употребление алкоголя способствует расширению сосудов и приводит к потере тепла, что, в свою очередь, вызывает быстрое замерзание.

Способствуют обморожению конечностей и лица косметические увлажняющие кремы. Особенно нужно беречься от обморожения конечностей больным с сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом.

При выявлении признаков обморожения необходимо принять следующие меры: при обморожении первой степени, для которой характерно покраснение конечностей, необходимо поместить человека в теплое помещение. Можно проводить массаж конечностей.

Не следует согревать конечности с помощью высокой температуры (на батарее отопления, горячей или теплой водой и др.) — перепады температуры ухудшают состояние и последствия при обморожении.

При обморожении второй-четвертой степеней (бледность, потеря чувствительности конечностей) следует отогревать пострадавшего с помощью теплого воздуха (применять фен и другие нагревательные приборы) или воды, начиная с температуры 20 градусов и постепенно повышая до 33-34 градусов.

Если отогрев невозможен или заметны повреждения кожи, а также при транспортировке в медицинские заведения, на обмороженные места необходимо наложить термоизолирующую (ватно-марлевую, шерстяную) повязку.

Не следует отогревать пострадавшего с обморожениями горячей и теплой водой, потому что быстрое нагревание может привести к возникновению тромбоза сосудов и осложнить протекание заболевания.