Самые эффективные весенние детокс - напитки

Детокс - напитки помогут наладить пищеварение и очистить организм от токсинов, специалисты назвали рецепты самых вкусных и полезных, которые можно пить каждый день.

Различные фруктово-овощные смеси пользуются большой популярностью в наше время. Этими прекрасными напитками можно не только утолять жажду, но и поправить свое здоровье, и насытить организм полезными веществами, которые к тому же поспособствуют детоксикации и похудению.

Прекрасно поможет справиться с токсинами, понизить уровень холестерина и избежать запоров напиток из алоэ вера. Для приготовления двух литров напитка вам понадобится сто граммов геля алоэ вера и сок одного лимона. Алоэ можно купить в магазине или самостоятельно выдавить из листов растения.

Стимулировать работу пищеварительной системы, бороться с воспалительными процессами и укрепить иммунитет поможет напиток из кокоса, лимона и мяты. Половинки кокоса и лимона нужно измельчить, добавив несколько веточек мяты. Залейте ароматную смесь двумя литрами воды и дайте настояться несколько часов.

В жару прекрасно утолит жажду напиток из киви и клубники. Измельчите примерно 300 граммов клубники и столько же киви, залейте двумя литрами воды и оставьте на пару часов в холодильнике. Получившийся напиток будет богат витаминами А и Е, антиоксидантами и минералами. Он поможет наладить пищеварение и очистить организм от токсинов.