|
20 Січня 2015
Ua
Вчені встановили, що піші прогулянки благотворно впливають на стан здоров'я людини. Фахівці з Кембриджського університету протягом 12 років проводили дослідження, в якому проаналізували дані про понад 300 тисячах європейців
Дослідники з Швеції відкрили секрет чоловічого довголіття. Виявляється, для того, щоб уникнути серцевого нападу і, тим самим, продовжити собі життя, чоловікам досить внести в свій спосіб життя п'ять змін
Вчені провели глобальне дослідження і встановили, яка дієта найефективніша для схуднення. Харчування з низьким вмістом вуглеводів діє на жирові відкладення краще, ніж дієти з малою кількістю жирів
Проводячи більше часу стоячи на двох ногах, людина може продовжити своє життя, стверджують вчені, які виявили, що це здатне запобігти старінню ДНК
У проблемах із зайвою вагою, від яких страждають багато американців, винні не надлишкові калорії, а малорухливий спосіб життя
Сьогодні вкрай популярна сидяча робота - більшість людей з радістю обирають перебування в офісі замість фізичних навантажень. Але мало хто здогадується, що офісні будні приносять більшої шкоди, ніж, наприклад, праця вантажників
