вітаміни


Як зміцнити імунітет за допомогою фітнесу?

Прийнято вважати, що для поліпшення імунітету нам потрібно приймати більше вітаміну С і регулярно займаться спортом. Це не зовсім так

Авітаміноз навесні і вітамін D

На що слід звернути увагу ранньою весною, щоб не потрапити в групу ризику і захистити себе від симптомів авітамінозу?

Догори