тренировки


Спринтерами рождаются, а не становятся, - ученые

Это опровергает популярную среди социологов модель непрестанных тренировок (или "правило 10 лет"), согласно которому через 10 лет (примерно 10 тыс. часов) практики можно стать специалистом в любой области (включая спорт)

Наверх