Фастфуд приводит к депрессии, - ученые

Сотрудники Университета Дикина в Австралии пришли к выводу, что частое употребление фастфуда способно спровоцировать депрессию.

Ученые проведут эксперимент, участники которого должны будут изменить свои пищевые пристрастия и перейти на более здоровое питание. Все участвующее в проекте австралийцы страдают от психологических проблем.

Психологи заявляют, что калорийная и сладкая еда повышает риск развития депрессии на 60%. В то же время употребление полезных продуктов, например рыбьего жира, способно снизить уровень страха и неполноценности.

Такие выводы были сделаны в процессе изучения рисков развития диабета и болезней сердца. Эксперты наблюдали за питанием 10 тыс. пациентов.