Долой стресс - приходи на пилатес в Кривом Роге

Україна, Дніпропетровська обл., Кривий Ріг
4 Листопада 2013
Пропоную Ваша фигура округлилась? Мышцы не в тонусе? Или по медицинским показаниям вам противопоказаны силовые тренировки?
Единственный выход вернуть стройность фигуре – заняться ПИЛАТЕСОМ!Благодаря методу ПИЛАТЕС укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Эта гимнастика загружает разные группы мышц, но что особенно важно – живот и спина работают в комплексе. ПИЛАТЕС способствует похудению, укреплению позвоночника. Метод Пилатеса обучит вас специальному дыханию, которое улучшает общую циркуляцию крови в организме.
ПИЛАТЕС - ЭТО САМОКОНТРОЛЬ, ЗДОРОВЬЕ, СИЛА, ГРАЦИЯ И ЭНЕРГИЯ ТРЕНИРОВАННОГО ТЕЛА!
Занятия ведет квалифицированный инструктор! Индивидуальный подход к каждому!
Автор оголошення, контакти
Олеся
Оголошення більше не актуальне

Схожі оголошення


Stretching, растяжка, развитие гибкости тела - тренировки по SKYPE

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Теперь и вы можете заниматься по авторской методике безопасного стретчинга и растяжки не выходя из дома. Авторские тренировки от Комахи Вячеслава (тренерский с опыт проведения тренировок как в студии так и ONLINE с 2009 года). Занимайтесь не выходя из дома Stretching Online по Skype. В основе методики авторский комплекс упражнений от самого гибкого человека на Планете, занесенного в Книгу рекордов Гиннеса. Приоритет Комахи Вячеслава - безопасный и эффективный stretching online, в студии, по видеотренировкам. Растяжка и развитие гибкости тела доступны как в студии так и по Skype. Детали можно узнать на сайте онлайн школы стретчинга flexderek. Есть Viber, WhatsUpp, telegram (просьба писать).
Україна, Київська обл., Київ
10 Сер 2020

ФлайФит (Bungee) = фитнес, полет и развлечение! Три в одном - Киев, Оболонь

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Bungee Jumping - это потрясающая форма фитнеса, которая даст вам возможность привести свое тело в форму и почувствовать невесомость. Теперь спорт – это улёт! Это захватывающее сочетание фитнеса, танца и акробатики в полёте. Попробовав один раз, вы уже никогда не забудете фантастическое ощущение полёта. Существуют различные резины, в зависимости от веса, роста и силы человека. Банджи позволяют людям выполнять необычные упражнения: отжиматься на одной руке, не касаясь ногами пола, летать и танцевать в воздухе. За одну тренировку (60 минут) сжигается до 1000 калорий, а это 2,5 часа бега. https://www.youtube.com/watch?v=yQXQtrvFHrE http://bungee.in.ua/ а также у нас есть стрельба из лука - https://luchnik.club/ https://www.facebook.com/luchniy.tir, https://instagram.com/luchnuy_tir/ и клуб единоборств для детей - http://usin.club/ Совместно организовываем летний спортивный детский лагерь 10 дней - 3500 грн Звоните! Евгений - +38 (066) 73 – 33 – 418
Україна, Київська обл., Київ
14 Тра 2019

Семинар Анны Куркуриной

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

500 ₴
Семинар -практикум Анны Куркуриной Программа: 1)спортивное питание-принципы правильного использования 2)методология преподавания фитнеса в группе 3)функциональные тренировки
Україна, Черкаська обл., Черкаси
12 Тра 2017

Тренажерный зал, персональные тренировки, кроссфит (crossfit) фитнес

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Спортивный клуб: "Sports-People" НАШИ УСЛУГИ: - тренажерный зал, - персональные тренировки, - кроссфит (crossfit); - фитнес тестирование, - диетология, - фитнес бар. Команда тренеров-профессионалов. Работа на результат. Индивидуальный подход к каждому.
Україна, Дніпропетровська обл., Дніпро
22 Бер 2017

Уникальное предложение ко Дню Рожденья Амадора Лопеса

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

100 ₴
Приглашаем вас отпраздновать День Рожденья Амадора Лопеса и Dance & Fitness Studio “Rumbero’s” вместе! Успей получить свой подарок! Только с 23.01.2017 по 3.02.2017 (включительно) акции: - новый клиент Dance & Fitness studio “Rumbero’s”, имеет возможность приобрести любой абонемент со скидкой (-50%). - постоянный клиент Dance & Fitness studio “Rumbero’s”, приведя своего друга получит в подарок скидку на абонемент (-30%) Скидки не суммируются с другими акциями
Україна, Київська обл., Київ
22 Січ 2017

Групповые занятия Фитнес и Пилатес в Киеве на Оболони

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Групповые занятия Фитнес и Пилатес на Оболони (метро Героев Днепра) от 50 грн занятие ВТ и ЧТ Фитнес на 19:00, Пилатес на 20:00 СБ Пилатес на 10:00, Фитнес на 11:00 Ждем всех желающих! У нас весело, поддерживаем друг друга и найдем стимул именно для Тебя!
Україна, Київська обл., Київ
11 Січ 2017

Йога в Чугуеве

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Друзья, с наступающим Новым Годом вас! Приятных, теплых праздников в кругу близких и любимых! До встречи на ковриках в новом году!
Україна, Харківська обл., Чугуєв
11 Січ 2017

Занятия Йогой (Yoga) для взрослых и детей в Одессе

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Расписание: вторник и четверг на 19:30 занятие длится 1.5 часа два раза в неделю Стоимость абонимента указана за месяц У нас действуют так же скидки% Находимся на Маршала Говорова 10/1 "ВСЕЗНАЙКА"
Україна, Одеська обл., Одеса
19 Сер 2016

Заняття з Pole Dance вперше у Ковелі!!!

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

POLE DANCE у Ковелі: - Силові елементи; - Крутки; - Пластика; - Стретчінг; - Танці, дружній колектив та море емоцій! Спільнота вконтакті: club108727619 Запис завчасний! Чекаємо на тренуваннях!
Україна, Волинська обл., Ковель
25 Кві 2016

Пилатес, бодифлекс, оксисайз, глайдинг, индивидуальны занятия Киев

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Фитнес-студия "Эдланта" предлагает индивидуальные занятия по программе платес, бодифлекс, оксисайз, глайдинг. Занятия проводит дипломированный преподаватель, автор методики раздельное дыхание. Занятия предлагаем в удобное для вас время как на вашей територии, так и в оборудованном фитнес-зале. Елена. http://pilates-bodifleks.kiev.ua/
Україна, Київська обл., Київ
31 Бер 2016

Услуги фитнес тренера на дому в Харькове

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Мы обладаем большим опытом в сфере бодибилдинга и фитнеса, занимаемся продажей и изготовлением тренажеров. Оплата почасовая, недорого, в любое удобное для Вас время и день недели фитнес тренер к Вашим услугам. Составление индивидуальных тренировочных планов, диет, обучение техники выполнения основных базовых и изолирующих упражнений фитнеса и бодбилдинга. Работаем с людьми любой комплекции, возраста и физической формы. Фитнес тренер на дом в Харькове для женщин: - коррекция фигуры, сброс лишнего веса и укрепление организма - фитнес и бодифитнес для мужчин: - сброс лишнего веса, набор мышечной массы и силы, укрепление организма - фитнес, бодибилдинг, паурлифтинг, армлифтинг (новинка) Обучение различным методикам, применяемым в фитнесе, бодибилдинге, ; В процессе тренировок могут быть использованы: - Свободные веса, то есть гантели, штанга и различные отягощения на специальных тренажерах на свободных весах; - Собственный вес (отжимание от пола, турник, брусья); - Различные грузоблочные тренажеры,; Стоимость: 1 час = 89 грн, 2 час 79 грн, 3 час 69 грн, Каждая пятая тренировка бесплатно. Также для клиентов скидка на приобретение тренажеров для занятий и бесплатная их доставка на дом. Результат гарантирован! Если красивая фигура, хорошее здоровье и физическая форма Ваша цель воспользуйтесь услугой фитнес тренер на дом в Харькове.
Україна, Харківська обл., Харків
30 Бер 2016

Альфа-гравити в Одессе. Что такое альфа-гравити?

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Альфа-гравити ! Новая технология развития и оздоровления тела! Что такое альфа-гравити? Это альпинистские веревки, закрепленные на потолке, с карабинами и перчатками, вас завешивают за ноги, одев на них мягонькое крепление и пальчиками рук нужно держаться за специальные ручки, т.е. вы оказываетесь в подвешенном состоянии, в котором и выполняются все упражнения. Попробовав раз позаниматься на веревочках, вы скорее всего очень их полюбите и захотите прийти еще раз и еще. Что же такого особенного в занятиях альфа-гравити? Веревочки- это что-то совершенно иное по сравнению с привычными нам видами фитнеса. Эти занятия скорее ближе к йоге, пилатесу, к тренировкам где присуща духовная составляющая, нежели к аэробике или занятиям в зале. Здесь в отличие от фитнеса вы накапливаете энергию и силу, а не ощущаете ее лишь короткое время после занятий. На веревочках идет тренировка тела в трехмерном пространстве из-за того что вы висите в воздухе, плюс идет взаимодействие с гравитацией, собственно отсюда и возникло название данного вида занятий. Тренировка проходит под весом собственного тела, вы получаете такой заряд энергии и позитива после занятий, что хочется поскорей прибежать на следующее. Во время тренировки растягиваются все мышцы и сухожилья, укрепляется опорно-двигательный аппарат, занятия очень рекомендованы для людей с проблемными суставами, с болями в спине, а так же для посттравматического восстановления. Ваше тело потихонечку под нагрузкой собственного веса начинает растягиваться, мышцы укрепляются, прорабатывается рельеф тела, и в тоже время идет еще и психическая работа, сродни медитации. Вы не можете делать движения на автомате, вы полностью сосредотачиваете на них свой ум, концентрируетесь на том что делаете, а ведь нам так сложно хоть на минуточку задержать свое внимание где-то… Здесь же ваш внутренний взор полностью направлен на выполнение упражнений, на контроль своего тела, вы сосредотачиваетесь на время всего занятия, согласитесь не плохая тренировка для нашего ума. А главное что дают нам занятия на веревочках - это молодость, заряд бодрости на хорошего настроения, ведь в первую очередь идет работа именно с нашим позвоночником, он растягивается, укрепляется и оздоравливается. А как известно гибкость тела и здоровье позвоночника- это залог нашей молодости, настроения и общего состояния здоровья! Также идет оздоровление нервной системы и сердечно – сосудистой. Развитие силы, выносливости, ловкости, растяжки, гибкости. 15 минут альфа-гравити
Україна, Одеська обл., Одеса
29 Лют 2016

Персональный фитнес тренер, VIP инструктор по похудению в Киеве

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Предлагаю услуги персонального фитнес тренера на Теремках в ЖК Лико-Град. Все виды тренировок: для снижения веса для коррекции фигуры для реабилитации для восстановления для поддержания формы Стоимость одной тренировки: от 250 грн. Подробная информация на сайте: http://vipfitness.com.ua/trener.html 100% РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРУЮ Опыт работы: с 2006 г. инструктор групповых программ и персональный тренер в фитнес клубах г. Киева Образование: Второе высшее – 2010-2012 г.Национальный университет физического воспитания и спорта Украины . Факультет - Здоровья, физического воспитания, туризма и менеджмента. Специальность - Фитнес-тренер, специалист физической рекреации, преподаватель физической культуры.
Україна, Київська обл., Київ
9 Лют 2016

Акробатика в Днепропетровске

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Приглашаем всех желающих к нам на тренировки по спортивной акробатике. Мы научим как правильно делать шпагаты, мостики, стоять в стойке, прыгать рондат, фляк, сальто и многое другое. Благодаря занятиям Ваш ребенок сможет стать сильным, ловким, гибким и уверенным в себе. Обучение акробатике - это не просто занятие спортом, это развитие физических и морально-волевых качеств, решительность, смелость, формирование правильной осанки, а также ни с чем не сравнимое ощущение владения собственным телом, чувство свободы.
Україна, Дніпропетровська обл., Дніпро
15 Січ 2016

Пилатес и стретчинг в СК "Атлет". Гимнастика для детей, Днепропетровск

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Спортивный клуб "АТЛЕТ" Приглашает в гости всех, кто любит и ценит себя и свое здоровье! Мы рады всем и новичкам и профессионалам. Вы будете находится в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа посетив наш клуб. Каждый сможет для себя выбрать тренеровки на свой вкус и по желанию и подобрать удобный график посещения клуба. ПИЛАТЕС - это занятие, направленное на поддержание мышечного тонуса, улучшение мышечного баланса, достижение правильной осанки. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме. СТРЕТЧИНГ - Включает в себя упражнения на растяжку, а кроме того дает возможность расслабления и снижения нагрузок в мышцах и тем самым позволяет снизить неприятные ощущения на следующий день. Упражнения на растяжку позволяют увеличить длину мышц и сухожилий и востановить абсолютную работоспособность суставов. РАСПИСАНИЕ: Вторник 18:30, 19:30, Четверг 18:30, 19:30, Суббота 11:00 Наш адрес: Украина, г.Днепроперовск, ул. Запорожское шоссе, 80
Україна, Дніпропетровська обл., Дніпро
15 Січ 2016

Школа фитнеса Киев

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Школа подготовки фитнес инструкторов проводит набор для обучения с дальнейшим трудоустройством. Для кого это актуально? - спортсмены, которые хотят начать тренерскую деятельность - студенты и выпускники спортивных ВУЗов - люди которые тренируются, любят фитнес и хотят начать карьеру в данной отрасли - действующие тренеры, которые хотят развиваться, осваивать новые методики и зарабатывать больше Что мы предлагаем: Обучение Сертификацию Направление на работу в Украине и за рубежом Условия труда: проведение вводных инструктажей, дежурных смен и персональных тренировок ЗП: % от тренировок, оплата смен и инструктажей
Україна, Київська обл., Київ
6 Січ 2016

Детский массаж, гимнастика, плавание, Киев

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Профессиональный детский массажист-тренер по плаванию. Лечебный массаж, общеукрепляющий, расслабляющий, динамическая гимнастика, плавание с 1го месяца жизни у Вас на дому. Любой район Киева, пригород. Образование: медицинское специальное, тренерское. Большой опыт работы, много положительных отзывов. Детальная информация по телефону. Цена 300 грн. Пригород от 350 грн.
Україна, Київська обл., Київ
25 Гру 2015

Гимнастика для позвоночника, Бровары, Школа №7

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Если вы испытываете боль в спине, если вы хотите заниматься физически, но прыгать с молодыми девочками не позволяет ни здоровье, ни желание, то Вам к нам. силовая гимнастика Хаду. Помогает решить проблемы со спиной, профилактика артритов, артрозов. Подходит для любого возраста. Для взрослых. Первое занятие бесплатное. Информация на сайте http://www.hadu.org/Абонемент 300 гривен. Школа №7. 18.40. понедельник, среда, пятница
Україна, Київська обл., Бровари
18 Гру 2015

Персональный инструктор по йоге в Одессе

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Провожу персональные тренировки по йоге: с беременными, детьми, особыми детьми, семейными парами. Сертифицированный инструктор по инбридингу. Восстанавливаю женское здоровье с помощью тренажеров и практик йоги.
Україна, Одеська обл., Одеса
2 Гру 2015

Тренировки после родов - MAMA+BABY, Киев

Пропоную | Спорт, туризм. Відпочинок / Гімнастика, аеробіка, фітнес, йога та інше

Фитнес в период после родов и во время кормления грудью улучшает кровообращение и иммунитет, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Посещать такие занятия можно, когда малышу уже исполнится месяц. Совместный фитнес для мамы с ребенком с самого раннего возраста поможет малышу расти крепеньким, закалит его. Для многих является проблемой отсутствие возможности оставить с кем-то ребенка – не у каждого найдется бабушка, готовая помочь, и не все рискуют взять няню. Именно поэтому мы предлагаем совместить приятное с полезным - тренировки для мам и детей вместе! Дневные тренировки Мы нашли способ решить проблемы молодых мам, создав дневной фитнес для мамы с ребенком. Тут мы активно прорабатываем все мышцы и суставы, – и в качестве спортивных снарядов используем собственных деток. На тренировках мы разгружаем уставшую спину, восстанавливаем форму после родов, – а малыши за это получат мягкий массаж, легкую гимнастику и общение со сверстниками. Посещать такие занятия можно, когда малышу уже исполнится месяц. В начале он скорее всего будет принимать пассивное участие, а затем нагрузка и на малыша будет возрастать. Совместный фитнес для мамы с ребенком с самого раннего возраста поможет малышу расти крепеньким, закалит его. Вечерние тренировки А для мам, которые могут оставить своих деток пришедшему с работы папе у нас есть вечерние тренировки в рабочие дни или дневные по выходным. Интенсивность их безусловно выше, чем дневных. Занятия в основном комплексные, состоят из смесийоги, элементов фитнеса, плюс динамическая проработка проблемных зон, что ускоритвосстановление после родов и беременности. Конечно, нужно запастись терпением и желанием действовать! Клуб Active mama поможет вам подобрать правильные нагрузки и достигнуть результата. В дополнение к фитнесу мы предлагаем лекции и тренинги для родителей в нашей Школе, где вы научитесь лучше понимать своего малыша, а также будете готовы к изменениям и развитию. Наши группы постоянно пополняются - звоните и мы подберем удобное для вас время! На тренировки необходима предварительная запись! Количество мест в группах ограничено! Длительность занятий – 1 час.
Україна, Київська обл., Київ
15 Жов 2015
Догори