Какие продукты питания ускоряют процесс старения человека?

547
Какие продукты питания ускоряют процесс старения человека?

Внешний вид человека определяется именно тем, чем он питается, и есть определенные продукты, которые ускоряют процесс старения.

Сладости
Содержащие большое количество сладкого продукты ускоряют процесс гликирования, при котором избыточные молекулы сахара связываются с белками, что рождает так называемые конечные продукты гликирования, повреждающие коллагены кожи. Сладости также вредны и для зубов, поэтому после куска торта лучше сразу прополоскать рот водой.

Алкоголь
Вызывает обезвоживание, что очень вредно для кожи. Алкогольные продукты также ускоряют старение за счет избыточного количества токсинов, с переработкой которых не справляется печень.

Белое вино
Особенно вредно для зубов, так как содержащаяся в белом вине кислота повреждает зубную эмаль. Эксперты рекомендуют чистить зубы сразу после употребления белого вина.

Мясо на углях
Если в мясе оказываются угольки, то в ваш организм попадают углеводороды, вызывающие воспалительные процессы, и отрицательно влияющие на коллаген в коже. А это ускоряет старение.

Соленые продукты
Можно готовить почти без соли, но она все равно доберется до организма, так как очень много соли содержится в консервах и других продуктах питания. Из-за соли на лице возникают отеки, которые можно убрать с помощью увлажнителя, содержащего кофеин.

Переработанное мясо
В подобном мясе активно используются консерванты, вызывающие воспалительные процессы на коже и ускоряющие старение. Промолчим про то, что переработанное мясо связано с болезнями сердца.


Наверх