Могилевська розповіла, як худне без жорсткої дієти

391
Могилевська розповіла, як худне без жорсткої дієти

Українська співачка Наталія Могилевська розповіла про свою дієту. За її словами, вона не дотримується жорстких дієт і практично ні в чому собі не відмовляє, передає Glavred.info

"У мене збалансоване харчування і збалансований режим тренувань. Не тренуюся по 8 годин, як коли ми танцювали з Владом Ямою, а потім я втомлювалася настільки, що на відпочинку нічого не робила і лежала. Секрет того, що зі мною твориться, не в тому, що я худну, а в тому, що я при цьому щаслива", - пояснила співачка.

Також Могилевська похвалилася, що їй вже вдалося скинути 10 кілограмів, проте на цьому вона зупинятися не збирається.

"Я не їм нічого хімічного і отруйного, їм просту їжу, яка виросла на українській землі: морква, буряк, селера. А ще річкову рибу. Їм дуже багато фруктів і ягід, ось і вся дієта. Просто харчуюся невеликими порціями, не пропускаю сніданок, обід і вечерю, як це було раніше. Якщо ти стежиш за режимом, то нормально вечеряєш", - розповіла вона.

Могилевська також зізналася, що у неї є мрія: на танцювальному шоу вбратися в червоне плаття, в якому вона колись танцювала з Владом Ямою.

"У мене є мрія: хочу одягнути червону сукню з номера "Самба", з "Танців з зірками", там, де попа в пір'ї. І от коли я його надіну, я буду щаслива", - зізналася вона.


Догори